当世界似乎面临着一个又一个危机——野火、战争、通货膨胀、加息、流行病——对未来的规划可能会让人不知所措。
多伦多41岁的小说家、诗人和内容策略师利亚·博贝特(Leah Bobet)说:“现在有太多紧急的事情要做，真的很难计划和考虑退休之类的事情。”
“当我不知道五年后的世界会是什么样子时，我无法现实地模拟25年后的退休生活。我该如何计划呢?这使得在目前需求如此之大的情况下制定明智的未来计划变得非常棘手。”
富达(Fidelity)对2022年退休状况进行的一项研究显示，在35岁以下的美国人中，有71%的人对自己能否实现退休目标没有信心。(在同一项研究中，x一代对退休准备最不充分。)
密西沙加(Mississauga)的注册理财规划师和顾问杰基·波特(Jackie Porter)说，虽然你很容易把双手举到空中，但计划可以提供一些安慰，帮助你在晚上睡得更好。
“这是关于专注于你可以控制的事情，因为世界有时是随机的。所以事实是，你能控制什么?”
有一件事是可以控制的，那就是花销。波特指出，过去几年，随着餐馆和其他娱乐选择的重新开放，可自由支配的支出发生了变化。她建议回归基本，检查你目前的支出，挑战自己削减开支，把钱存进应急基金或退休计划。
波特说，虽然我们无法控制裁员或意外开支，但我们可以为它们做计划。
波特说，对于那些发现自己陷入财务焦虑的人来说，最好是面对你正在避免的事情，而不是“把头埋在被子里”。
“从让你夜不能寐的事情开始，”她说。“如果你的抵押贷款即将到期，你很担心，不要等到最后一刻。联系你的抵押贷款经纪人，开始讨论你有哪些选择。”
要讨论的事情包括你的付款方式。有没有办法延长还款期限?这会对你目前的财务状况产生什么影响?
她说:“开始研究你最关心的事情，并制定一个计划。”“如果是你的抵押贷款，它会与抵押贷款经纪人交谈。如果是打开信用卡对账单来查看你欠了多少钱，那就向财务或债务专业人士咨询一下你的选择。”
她说，寻求帮助来解决导致你痛苦的事情并不可耻。
“我有治疗背景。我认为你只需要和那些能帮助你的人谈谈，”她说。“所以，如果获得支持是‘我需要和别人谈谈我的恐惧’，我能理解。但我认为，对大多数人来说，呆在你的脑海里是一个非常危险的地方。”
马卡姆的注册理财规划师伊夫蒂哈尔·马哈茂德(Iftikhar Mahmood)同意波特关于重新审视你的可自由支配支出的观点。他承认，改变消费习惯需要很多自律，但他不鼓励采取削减所有支出的紧缩方法。相反，要朝着改变的方向迈出一小步。
“这并不意味着你必须说，‘好吧，好吧，我不打算做这个或我不打算做那个。’”但是你可以看看你生活的不同方面，然后说，“我仍然会出去吃饭，但也许我每10天才出去一次，而不是每5天一次。”
你可以控制的另一件事是找到更好的交易。马哈茂德建议在手机套餐和流媒体服务方面货比三家，争取更好的交易。
马哈茂德指出，危机往往是周期性发生的。“每隔7到10年，我们肯定会经历一次影响经济的重大事件，”他说，比如2008年的金融危机，甚至是千年虫，当时人们最担心的是计算机系统无法识别2000年，并对包括金融系统在内的所有系统造成严重破坏。
虽然博贝特在考虑这些大问题，但她对自己的财务状况并没有闲着。作为一名会计师的孩子，她说自己对预算有基本的财务知识，但直到现在才开始接触正式的财务规划。
她希望将自己的退休投资从石油和天然气转移到环境、可持续发展和治理(ESG)基金。她说:“我可以同时把这些钱投入到建设一些真正能建设未来的东西上，即使回报有点不稳定。”“这是值得的。”她目前正在联系她的金融机构，研究最佳选择。
波特说，如果你负担不起规划师的费用，有些公司会提供30分钟的免费咨询。
无论你的情况如何，马哈茂德和波特都表示，关键是从小事做起，制定计划，并与规划师或顾问合作。无论你的财务状况如何，避免恐惧都不是一个好主意。波特说:“归根结底，当你这么做的时候，你只会让你的处境更加不稳定。”
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